水果季节表东北？ 水果gi值表？

水果季节表东北？

春天樱桃，夏天桃，秋天葡萄，冬天苹果

水果gi值表？

中高GI值水果，则包括龙眼、芒果、木瓜、西瓜、文旦、香蕉、凤梨、葡萄、荔枝等。

　　GI值指的是血糖值上升率，也就是当我们将食物吃进体内后，(相对于吃进葡萄糖时)使血糖升高的比例。　　简单来说，越容易使血糖快速上升的食物，其GI值就越高，像醣类和淀粉类是属于高GI；反之，使血糖上升速度较慢的食物，其GI值就越低，像油脂类和蛋白质属于低GI。血糖偏高的人群比较适宜低GI饮食。(最高为葡萄糖，GI值=100)

　　低GI值水果，有苹果、芭乐、番茄、桃子、葡萄柚、水梨、奇异果等；

温热性水果表？

温热性水果分为温性水果和热性水果。

1、温性水果：苹果、荔枝、桃子、龙眼、红毛丹、水蜜桃、释迦、椰子肉、金桔、乌梅、樱桃等水果，适合寒性体质人群食用；

2、热性水果：大枣、山楂、榴莲、木瓜、柑、白果等。

广西水果季节表？

广西是全国第一水果产量大省份，几乎每个月都有新鲜水果品种上市，正月有柑子，草莓，二菠萝，三月李子，四月杨梅，五月枇杷，六月荔枝，七月龙眼，黄皮，八月西瓜，九月柚子，十月香蕉，十一月密橘，十二月沙糖桔等等

广西农垦水果成熟表？

一月：东兴皇帝柑，武鸣沃柑（１－５月），涠洲火山岛香蕉　（常年成熟）

二月：大青枣

三月：横县桑椹，田林三月李，荔浦夏橙，金秀枇杷

四月：平桂青梅，北海春西瓜，恭城四月红早桃，上龙西瓜，菠萝（常年成熟），银海甜瓜春果

五月：夏黑提子，妃子笑，恭城红花桃　、油桃，三华李，资源红提，杨梅

六月：田东芒果（６－８月），百香果（６－９月），富川砂梨，柳江葡萄，荔枝（６－８月），北海夏西瓜，大田西瓜，武宣胭脂李，南丹黄腊李，南宁扁桃，　菠萝蜜（６－１１月），　无籽西瓜

七月：龙眼（７－９月）　火龙果（７－１１月）　灌阳黑李　南丹瑶山红橙　香山鸡嘴荔　全州香瓜　百色牛心李　桂林提子（７－１０月）　都安山葡萄

八月：罗城金玉柚，红阳猕猴桃，藤县江口荔，罗城毛葡萄，乐业猕猴桃，天峨珍珠李，黄皮果，番石榴，南山苹果梨

九月：恭城月柿，灌阳长枣、雪梨，蒙山红肉蜜柚，温克葡萄　，天峨秋蜜桃，横县木瓜　，环江红心香柚，武宣牛心柿

十月：沙田柚，南宁香蕉（常年成熟），平乐甜柚，北海秋西瓜，圣女果，德保脐橙，柳城蜜桔

十一月：富川脐橙，灌阳橙，椪柑，融安金桔，阳朔金桔，德保山楂，武鸣红江橙，西林沙糖桔，兴业黄金桔，银海甜瓜秋果

十二月：砂糖桔，灵川蜜桔

广东水果季节对应表？

　1、春季水果

　　1月：

　　木瓜、樱桃、红香蕉、草莓、番茄、柑橘橙、杨桃、番石榴、青枣、甘果蔗、 无花果、牛奶蕉、柑桔、鹤首瓜、柿子等。

　　2月：

　　木瓜、血橙、香蕉、杨桃、青枣、樱桃、草莓、番荔枝、甘果蔗、番石榴、 牛奶蕉、柑桔、鹤首瓜等。

　　3月：

　　枇杷、樱桃、红香蕉、草莓、杨桃、青枣、番荔枝、甘果蔗、番石榴、 牛奶蕉、柑桔、果桑、鹤首瓜等。

　　2、夏季水果

　　4月：

　　枇杷、樱桃、草莓、荔枝、番茄、甘果蔗、番荔枝、蛇瓜、果桑、番石榴、 牛奶蕉、鹤首瓜、柠檬、山竹、芒果、四月李子、羊角蜜瓜等。

　　5月：

　　芒果、樱桃、油桃、荔枝、香蕉、蛇瓜、番茄、番荔枝、黄皮、番石榴、 牛奶蕉、果桑、鹤首瓜、李子、西瓜、桃、香瓜、柠檬、莲雾、火龙果、油梨、羊角蜜瓜等。

　　6月：

　　芒果、樱桃、香蕉、火龙果、柠檬、杏、黄皮、番茄、桃、香瓜、荔枝、番荔枝、蒲瓜、果桑、番石榴、 牛奶蕉、鹤首瓜、李子、西瓜、台湾莲雾、菠萝、火龙果、油梨、榴莲等。

　　3、秋季水果

　　7月：

　　芒果、葡萄、番石榴、香蕉、百香果、柠檬、番荔枝、西瓜、菠萝蜜、桃、番龙眼、哈密瓜、牛奶蕉、番茄、荔枝、蒲瓜、黄皮、李子、枣、香瓜、莲雾、菠萝、火龙果、油梨、龙眼等。

　　8月:

　　芒果、晚熟樱桃、哈密瓜、木瓜、菠萝蜜、香蕉、龙眼、榴莲、黑提子杨桃、番茄、番荔枝、蒲瓜、番龙眼、番石榴、 牛奶蕉、鹤首瓜、日本甜柿、枣、西瓜、香瓜、柠檬、菠萝、火龙果、油梨、百香果等。

　　9月:

　　香蕉、芒果、菠萝蜜、哈密瓜、山楂、香瓜、番荔枝、木瓜、榴莲、鸡蛋果、百香果、杨桃、番石榴、 番龙眼、牛奶蕉、鹤首瓜、日本甜柿、西瓜、葡萄、柠檬、油梨、菠萝、火龙果等。

　　4、冬季水果

　　10月：

　　山楂、香蕉、芒果、杨桃、柚子、桔子、无花果、苹果、梨子、猕猴桃、晚熟葡萄、冬枣、石榴、橙子、柚子、龙眼、甘蔗、香蕉、芒果等。

　　11月：

　　甘蔗、苹果、荸荠、橘子、柚子、台湾青枣、火龙果、橘子、葡萄柚、冬枣、猕猴桃、石榴、梨、木瓜、香蕉、榴莲等。

　　12月：

　　血橙、橙子、苹果、台湾青枣、柚子、榴莲、冬枣、台湾青枣、火龙果、猕猴桃、梨、木瓜、 百香果 杨桃、 草莓、菠萝 油梨、红香蕉、车厘子等。

水果的属性分类表？

常见的水果属性热性水果：适合寒性体质：榴莲、黑枣温性水果：适合寒性体质：芒果、荔枝、桃子、龙眼、红毛丹、水蜜桃、板栗、释迦、椰子肉、金桔、乌梅、樱桃、红枣、李子微温平性水果：适合各种体质：百香果、柠檬、番石榴、酪梨、凤梨、葡萄、莲雾、柳橙、甘蔗、木瓜、橄榄、梅子、印度枣凉性水果：适合热性体质：火龙果、梨、苹果、杨桃、山竹、葡萄柚、草莓、枇杷寒性水果：适合热性体质：番茄（微寒）、西瓜、香蕉、奇异果、甜瓜、柚子、橘子、柿子、椰子水、桑葚

海南水果季节对应表？

芒果每年1月开花，早熟的一般3-4月、其他品种的在5、6月成熟，秋芒则在9、10月间收获。

贵妃芒：通常在3月上市

台农芒：一年四季都有，通常在11月-次年4月-5月

青芒：通常在5月-8月上市

金煌芒：通常在2月底-4月上市

澳芒：通常在4月-7月上市

红玉芒：通常在5-7月上市

水仙芒：通常在3-6月上市

水果茶最佳搭配表？

一、缤纷水果茶

材料：苹果、橘子、梨、柠檬各一个，红茶1包，草莓、冰糖、蜂蜜各适量。

做法：1.苹果洗净去核切丁，梨洗净去核切丁，橘子剥成橘瓣，并在橘瓣上划刀以利于橘汁流出，柠檬切成片，选2-3片即可，草莓去蒂纵向对切成两半。

2.将所有切好的水果、红茶包放入玻璃茶壶中，倒入沸水，盖上盖子焖三分钟，将水果香味和红茶都释放出来。

3.取出茶包放在一旁，加入两勺蜂蜜、几颗冰糖搅拌均匀即可饮用。

二、香橙水果茶

材料：红茶1包、橙子一个、海棠果丁半个

做法：1、橙子用盐搓去果腊，洗净后将皮削下。

2、用刀细心将橙皮上白色部分去掉，这样能避免苦味。

3、将橙皮、茶包，放入锅中，加适当水浸泡半小时。

4、取出橙子中的果肉，将海棠果去核连皮切成小丁。

5、海棠果丁放入已泡好橙皮和茶包的锅中。

6、加盖煮10分钟后关火焖5分钟。

7、杯中另加入新鲜的橙子果肉和海棠果丁，冲入过滤后的水果即可。也可以用橙子果酱或蜂蜜来调节甜味。

三、苹果香梨菠萝茶

材料：苹果，梨，橙子，柠檬，菠萝，冰糖

做法：1、先将菠萝、苹果、梨和橙子切成块，柠檬切三片。

2、然后在锅中放入水，烧开之后将所有的水果块一起放入到锅内，大火煮开之后再转小火煮25分钟左右，最后放入冰糖再煮10分钟即可。

四、草莓苹果茶

材料：苹果1个，草莓4颗，红茶包2包，柠檬汁少许，蜂蜜适量。

做法：1、先将苹果去皮之后切成小块，草莓也切成小块。

2、然后烧开水之后将红茶包泡水，再依据个人口味放入少许的柠檬汁，最后将所有的材料一起放入花茶壶中。待常温后，在杯中加入少量的蜂蜜就能饮用了。

五、香甜水果茶

材料：红茶，柠檬，菠萝，草莓，百香果，黄冰糖

做法：1：菠萝切片，用淡盐水浸泡备用。

2：锅内烧开水，水开放入红茶，关火，泡红茶泡5分钟。

3：捞出红茶茶叶，放入百香果。

4：柠檬切片去掉柠檬籽，也放入红茶锅里。

5：放入草莓、放入菠萝。

6：最后放入黄冰糖，煮3分钟，就可以倒入壶中，点上蜡烛保温，即可享用

水果茶配料表？

1、需50g新鲜草莓、50g草莓果味粉、桂花乌龙茶茶包一个、冰块200g。

2、鲜果雨露，需新鲜橙子肉50g、西柚肉10g，荔枝果泥、果糖各40g，四季春茶汤200-250ml。

3、陈皮果茶，需一个新鲜橙子，红茶或锡兰茶一包。

将50g新鲜草莓切成颗粒，加入雪克杯中捣碎，然后添加50g草莓果味粉搅拌均匀。另取桂花乌龙茶茶包一个，用200-250毫升热水冲泡。泡好的茶汤倒入雪克杯中，并加入200g冰块，摇匀即可出杯饮用