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脑梗和喝酒有关吗?

2024-04-05 20:37:03市场推销1

问“脑梗和喝酒有关吗”恐怕是平时至少爱喝那么一两口,又有心脑血管病的风险,或者有相关疾病家族史。 总之是有这方面的担忧。

其实以前我一直不太理解:为什么那么多研究都说喝酒不好,可为什么还是有很多人喝酒?平时临床工作时遇到三高患者,建议他们戒烟戒酒,他们要么不置可否,要么面露难色,要么笑而不答,要么直接说“都戒了那活着还有什么劲儿?” 我当时是从心里不理解。直到有一天我问了一个朋友,他从事医学研究,为人和善低调,鲜有应酬,血压正常高值,但经常自己“喝一点小酒”。我问他为什么那么多研究说喝酒不好,还要喝?他认真地说“因为酒是药,喝一点儿,身上就不疼了,心里也就不苦了。”

事实上,关于酒与健康的谈论从来没有停止过。支持者说:适量喝酒可以活血化瘀,可以抗血小板,可以预防老年痴呆 ,可以有益于健康长寿。注意这里一定要强调适量。韩国有一个叫李钟洙的人写了一本书《酒是药》对酒与健康的关系做了比较详细的阐述。反对者说:酒导致高血压糖尿病冠心病高脂血症、脑梗脑出血,肝脏问题等等,有些研究更激进一些说:一滴酒都有危害,不能喝。

那酒到底能不能喝?我的不成熟的观点是:很重要。一般指南推荐的饮酒量是针对普遍人群的,但具体到每一个人的量应该不一样,只有自己慢慢摸索适合自己的量。但指南只能是普遍指导,所以难免显得苛刻一些。

脑梗死发生的原因其实现在并不是十分明确,只是经过调查研究分析得出,某些因素可导致脑梗死。医学上如果想得出有A一定会出现B的结论是很困难的,所有的医学研究入组时都有条件限制,有剔除条件,而且在研究过程中一些因素很难控制。

饮酒对血压血糖血脂有影响是肯定的,这些因素是脑梗的危险因素;但另一方面,有没有那个度,就是仅仅适合你的身体的那个,而这个刚刚好不会导致你有心脑血管的危险,与此同时这个又恰恰愉悦了你的心情,释放了你的压力,在快乐心情和没有压力情况下,你的免疫系统得到很好的修复,相关内皮也得到修复,也许还激活了某些对健康有利的、我们不知道的系统呢?

中国人生存的最大智慧就是中庸,就是“度”。希望我们都用心去寻找适合自己的那个度,并把握这个度。

愿天下人都健康,愉快,幸福生活。

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