空气炸锅是什么？空气炸锅的优点是什么？

空气炸锅呢，就是用空气替代原本煎锅里的热油，用近似太阳热风的对流加热，以热风在密闭的锅内形成急速循环的热流，让食物变熟；同时热空气还吹走了食物表层的水分，令食材无需滚油也能达到近似油炸的效果。我用的是美的这款，不要抱太高期望，指望它做各种美食，因为很多小家电功能都是重复的，啥都能做。拿它偶尔炸个薯条啥的挺好用的，已经很值得。

比如我就用空气炸锅做过脆皮五花肉，没听错，脆皮的五花肉，一般这种菜，很多人会选择用烤箱来做，但是空气炸锅也能做，味道还相当的棒。空气炸锅是不需要提前进行预热的，而且它的加热效率比普通的锅要高。就是说你同样进行煎炸，空气炸锅所用的时间会比普通的锅要短。

缺点是有致癌的风险，对人们的健康不利，最好不要长期使用，而且噪音特别大，价格也挺贵的。优点是只需要在食物表面刷上薄薄的油，不用大量刷油，而且占地面积特别小，清洁特别方便。空气炸锅可以做什么？先来要了解一下它的工作原理，它主要是使空气通过顶部的烧烤装置能够使食物快速的加热，机内大功率风扇在食物篮内部急速循环的热流，食物篮内侧特制的纹路。

空气炸锅，能做的美食有很多，烤肉，烤鸡翅，炸鸡，肉串，做蛋挞，炸薯条，炸春卷，爆米花，焖大虾、煎牛排，烤全鸡，海鲜、解冻，烤红薯，做蛋糕，披萨，面包准确一点来说，应该叫“空气炸锅”，这是一种比较新型的电烤炉，主要卖点就是：利用高速空气循环原理，将空气变成“油”， 锅内不用放食用油，就能快速加热脆化食物。

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回答

1、空气炸锅与烤箱结构原理基本一致，相当于一个小型烤箱，可以用来烤制食物。

2、空气炸锅利用高速空气循环的原理，将空气变成“油”，快速加热和脆化食物，做出和油炸类似的美味食物。像肉类、海鲜类和已经腌制好的薯条类食品，不需要加油也可以做出极佳口感的美味。如果食物本身不含油，像新鲜蔬菜、薯条之类的，加一勺油就可以做出传统油炸做法的口感。

3、空气炸锅不需要像传统油炸食品那样把食物放到油里煎炸，而且食物本身的油也会滴到炸锅里，最高可降低百分之八十的油脂。人体摄入量更少，身体就更健康。用炸锅烹饪的牛排也很好，食物的油脂可以被过滤，比较健康和低脂。

4、由于空气炸锅使用空气煎炸，因此比传统煎炸产生的气味和蒸汽更少，并且在日常使用中易于清洁，既安全又经济。

5、空气炸锅做食物时不需要长时间在旁边守候，可以设定时间，烤好了机器会自动提醒。

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