淮扬菜精髓？(战略精髓培训心得)

淮扬菜精髓？

淮扬菜的精髓在于刀工，是雅菜，品尝的过程是养生、和生、悦生

太极精髓？

太极拳的精髓为以弱制动，以柔克刚。

太极拳以养气蓄神为主，无固定的形势，动则为势，静则成形。静中生动，虽动犹静。应用时崇尚无形无招，空中有物。

太极拳在技击上别具一格，特点鲜明。它要求以静制动，以柔克刚，避实就虚，借力发力，主张一切从客观出发，随人则活，由己则滞。为此，太极拳特别讲究“听劲”，即要准确地感觉判断对方来势，以作出反应。

国学文化的十二道精髓，国学的精髓是什么，国学精髓？

1、孔子——为人之道;

2、老子——处事之道;

3、庄子——养性之道;

4、孟子——君臣之道;

5、荀子——学习之道;

6、孙子——韬略之道;

7、管子——教练之道;

8、韩非子——统驭之道;

9、鬼谷子——权谋之道;

10、大学：修身之道;

11、易经：天地之道;

12、禅宗：死生之道。

泡沫钓精髓？

用泡沫挂钩，最重要的就是一个“逗”字，传统钓本身就需要多逗，而泡沫这种饵原本不在鱼的食谱内，所以就更需要逗了。

一般是五六秒逗一次，手法上你可以采用平拖、点逗，也可以采用“提灯式”逗法。最简单的方法是，将鱼竿上提，让饵离开水底10～30公分后落下，如果感觉窝点没什么鱼，可以将饵提的高一些，然后等上几秒再让其落下。

rap的精髓？

Bar(小节)

歌词的一小节，通常会有停顿，称之为一个Bar。

Verse(段落)

几段Bar组成Verse，一般来说一个Verse含有8-16个Bars甚至更多。一般几段Verse加上Hook组成一首完整的歌曲。

Hook(副歌)

正如单词直译的意思，钩子，它通常是是一首歌最抓人的部分，一般会非常容易跟唱，会穿插在Verse之间。

Tone(腔调)

腔调、声调。一个Rapper最与生俱来的特质。也是决定Rap听感的重要因素。

Punchline(妙语)

歌词中的点睛之笔，引爆全场的精彩部分。非常体现说唱歌手写词时的才智，可以使用犀利的词语，暗喻，一语双关，连环押韵等方式，让听者不禁惊叹欢呼，这就是Punchline了。

Rhyme(韵脚)

歌词中押韵的部分，Rap的精髓所在，使歌词听起来流畅顺口。拥有双押、三押、跳押等很多种技巧，可以玩出千变万化的组合，是Rapper们写词会反复钻研打磨的重点。

刘伯温思想精髓？

刘基，字伯温，明代青田县（今温州市文成县）人，元末明初杰出的思想家、军事家、政治家、文学家，大明第一谋臣，被誉为“立德、立功、立言”三不朽伟人。刘伯温曾在元末担任过县丞等职，五十岁后成为朱元璋的谋臣，与朱元璋一起带兵作战，出谋划策，取得龙湾之战、江州之战、鄱阳湖大战等战役胜利。他们消灭了陈友谅，为朱明王朝的建立奠定了基础。后来，刘伯温相继出任太史令、御史中丞、弘文馆学士，并首任考试官。任职期间，他为明朝制定了系列典章制度，制定《戊申大统历》，确定历法；参与《大明律》的草创、奏立军卫法，加强军队制度建设；复兴科举，辅弼明王朝人才培养和选拔等，被誉为“三分天下诸葛亮，一统江山刘伯温”。

　　与其他谋臣不同，刘伯温既辅佐了朱元璋完成“一统江山”大业，还助其制定一系列制度以“开国立政”，搭建了国家运行的基本框架，此后才逐渐退隐。刘伯温不是不知道“狡兔死，走狗烹”的道理，但他曾说“是故辞祸有道，辞其的而已矣”。从当时的处境看，刘伯温谋高震主，危机四伏，但其拒绝高封，逐渐化险为夷全身而退。而后朱元璋以两种方式表彰其功劳：一是为其家乡青田县减轻赋税，二是上三代封为永嘉郡公、永嘉郡夫人，受封永嘉郡祠，从而刘氏彭城郡里诞生出一支脉——刘氏永嘉郡。

　　除了对明朝的贡献，刘伯温的智慧还体现在那个戴着镣铐跳舞的环境中，尽其所能发挥才智，还能保全自己，全身而退。朱元璋曾赞许他“忠臣去国，不洁其名”。即使在刘伯温离世后，原本不世袭的“诚意伯”爵位，朱元璋也授其子孙可世袭，俸银从两百四十石提升到五百石。朱棣夺位后，刘伯温的第二个儿子刘璟不愿归从，认为其为篡位。刘璟在牢里自杀后被送还故里埋葬，并未累及族人。刘家由此繁衍开来，其家族至今有六万多人，大多分布在浙江省温州市丽水地区。

　　刘伯温是一位通“天地人”的全才式人物，他的思想承接先秦文化之传统，融会百家，并开明三百年风气，而他经世治国的思想集中体现在其代表作《郁离子》中，并著有《诚意伯文集》20卷。徐一夔在《郁离子·序》中评论道：“公之事业具于书，此元之所以亡也；公之书见于事业，此皇明之所以兴也。”

　　我们可以从他的著述言论及其家族家训家谱中来解读刘伯温的治家之道。据现有记载，所见最早关于刘氏家谱的资料是洪武二十六年朱元璋所撰《明高帝赠诚意伯谱序》。自那以后，刘氏家族的续修、增修从未中断。在历次修撰中，刘氏后人都会将其家训、族规载之

奥克斯精神精髓？

奥克斯之所以能在这次论坛上连续斩获是三项大奖，是始终坚持以“品质是基石、创新是灵魂”的核心经营理念，不断提升“服务品质、产品品质”。

就产品而言，精益求精的“工匠精神”一直是奥克斯坚持的原则。从技术到研发再到产品制造，从极客空调到AYA系列空调，及即将面世的AHA柜机系列，每一道工序都经过严格把关和筛选，力求在制造过程中不出现任何瑕疵，保证用户最舒适的体验。

庄周思想精髓？

逍遥游的主题是想表达精神自由，而追求精神自由就要摆脱外在的束缚。开头极言大鹏之伟岸，海阔天空任遨游，虽然描述比较扯淡，但其实是为了说明看上去再强大，再无拘无束，如果不能摆脱外物（对大鹏来说就是风），仍然是不自由的。

后面一系列的案例与此类似，而且强调“小知不及大知，小年不及大年，此小大之辩也”其实想说的是“小”与“大”的界限不过也是一种外物，超脱了这种外物其实并没有区别。也只有如此才能达到“至人无己，神人无功，圣人无名”的精神自由的境界。

炖菜的精髓？

提到东北菜，很多人想到的都是“小鸡炖蘑菇”、“猪肉炖粉条”，而这些都属于“东北炖菜”这个类别。所以，要说东北菜的精髓，那可是非“炖”莫属了。

东北菜的特点是一菜多味、咸甜分明、用料广泛、火候足、滋味浓郁、色鲜味浓、酥烂香脆，而制作方式也多以炖为主，大多重其味而不重其形，看上去不那么精致，这可能就是为什么东北菜没有入选八大菜系的原因。虽然东北炖菜不好看，但是吃起来非常不错。

那么为什么东北人这么喜欢吃炖菜呢？

在南方人看来，东北地区因为纬度较高，在冬天的时候天气特别的寒冷，人们发现炖菜吃起来热乎乎的，对于抵御严寒很有效果，于是慢慢的人们就习惯吃炖菜了。

当然，东北人并不是这么认为的，他们只是单纯的喜欢罢了，顶多就是因为炖菜能够充分发挥猪、鸡、牛、鱼等肉食最香的味道而已。

总之，东北人喜欢吃炖菜那是由来已久的，而随着时间的推移，喜欢炖菜的已不仅仅是东北人，越来越多的人包括南方人也都成了东北菜的粉丝，只因为它真的很好吃。

东北菜以炖菜闻名，那么东北八大炖可一定不能错过，它们包括：小鸡炖蘑菇，羊肉炖酸菜，牛肉炖土豆，猪肉炖粉条，排骨炖豆角，狗肉炖豆腐，鲶鱼炖茄子，得莫利炖鱼。小鸡炖蘑菇和猪肉炖粉条是人人都知道的，这里就不多多介绍了，我们来看看其他的炖菜。

羊肉炖酸菜

羊肉炖酸菜其实和猪肉炖粉条差不多，只不过换了食材而已，不过味道就不一样了。经过炖煮，酸菜吸收了羊肉的汤汁，变得酸香可口，羊肉也在酸菜的作用下降低了膻味，变得鲜香可口。

牛肉炖土豆

在肉类中，牛肉以其所含蛋白质较高，脂肪较低而深受人们的青睐，中医也认为牛肉是滋养强壮的补品，具有健脾养胃，强筋壮骨之功。所以，这道菜不仅美味好吃，而且营养价值很高。

排骨炖豆角

这道菜以排骨、豆角为主要食材，葱姜蒜、料酒、老抽、花椒、胡椒粉为调味料，口味咸鲜，非常好吃，而且营养价值丰富。排骨炖20分钟就可以放入豆角，十分钟以后就出锅，绝对是餐桌上的主角。

狗肉炖豆腐

俗话说：“狗肉滚三滚，神仙站不稳”，狗肉的美味那是毋庸置疑的，这道狗肉炖豆腐自然也是非常好吃的。当然，除了好吃的狗肉，里面的豆腐也很美味，它同茄子一样随和，吸味，被狗肉炖完以后，又嫩又滑又香。

鲶鱼炖茄子

东北有句俗话：“鲶鱼炖茄子，撑死老爷子”，用来形容这道鲶鱼炖茄子的美味是再合适不过的了。炖鱼的香是几乎没有人能够拒绝的，再加上充分吸收了鲶鱼味道和营养的柔软易化的茄子，让这道菜更有可吃性。

得莫利炖鱼

可能很多人没有听过这个名字，其实本质上还是一道炖鱼的菜，只不过加入了五花肉、白菜、粉条、豆腐等。这道菜最早产生于黑龙江方正县得莫利村，是一个靠打鱼为生的村子，是早期渔民发明的吃法，

小楷的精髓？

小楷的鼻祖世人皆知的是钟繇，他的笔风典雅俊朗，很有深意，至今受到很多人的喜爱。也有些书法爱好者以书写小楷为志向，那么如何更好的把握小楷呢，只要注意“轻短巧精厚”这五字，即得一半真髓了。

王羲之

轻：小楷相对于其他来说，本身就轻盈婀娜，笔尖仿佛只是轻点纸上，跃然如舞者。这也意味着小楷在整体轻盈的风格下，会有自己的一份灵动性，因为每一个“舞者”都是有自己的灵魂的。所以轻起笔，轻点流动，看着神似，又别具一番韵味，可能这也是它如此魅力所在。

王献之

短：有别于别的书法，小楷的书写姿势是独特的，一般都是枕腕书写。因为姿势的限制，也导致了小楷的书写范围小，在局限的范围内要写出一副好字，对书写人的精神集中和力度拿捏要求会很高，一呼一吸间，一个个字闪现，笔画短，书写的动作轨迹短，瞬息完成。

巧：小楷的书写范围小，就意味着在有限的空间里展示更多的韵味，就需要一丝巧劲了。好的书法家，写出的不仅仅是一个个独立的字，更是字后那一粉深意，赋予它生命。所以小楷书写时要注意点画以及它们之间的连接，独立可活，连接又彼此呼应。

赵孟頫小楷

精：小楷的古典不是随便就能表现的，只是仿形而不达意就没有那份灵动了，所以更需在精上苦练。书写的每一笔，即使是一个点也要全身心的投入。

厚：这里的厚并非下笔厚实，而是要仿古创新。小楷的书写历经岁月磨练留下众多经典作品，这些都是可以效仿学习的，但是为了保有那份灵动性，不可一味仿古，更应古为今用，多加练习，自成韵味。